Избранные астрономические события месяца (время всемирное): ... →
Клетчатка подавляет аппетит
Мы уже знаем, что пищевые волокна, или клетчатка, защищают нас от ожирения и диабета, и чем больше мы едим пищи, богатой клетчаткой (то есть овощей … Подробнее