Спать нужно меньше

Детям нужно спать более восьми часов в сутки, а пенсионерам достаточно шести. Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии опубликовало новые рекомендации для граждан, в которых … Подробнее

Возрастной «калькулятор» для сердца

Вероятность сердечно-сосудистых проблем можно оценить с той или иной точностью, для этого нужно лишь знать, какой образ жизни ведёт человек, что ест, что пьёт, как … Подробнее

Какие сочетания продуктов нельзя употреблять вместе

Все мы с детства знаем о том, что случится, если съесть соленый огурец и запить его молоком или закусить стакан молочного селедкой. Некоторые придерживаются этих … Подробнее

Пересмотрен состав и фактор прочности костей

Британские биохимики установили, что кости человека обязаны своей высокой гибкостью и стойкостью к различным деформациям особому биогелю. Последний состоит из молекул цитратов, чьи слои отделяют хрупкие и твердые микрокристаллы апатитов друг … Подробнее

Новый вирус обнаружили китайские вирусологи

Несколько лет назад, трое рабочих пребывая в медной шахте Китая, заразились тяжелой формой пневмонии, после чего, они умерли. Спустя шесть месяцев ученые решили узнать всю … Подробнее

Мышь с точной копией иммунной системы человека

Научные сотрудники Йельского университета объявили о том, что впервые в истории успешно пересадили клетки человеческой иммунной системы в лабораторную мышь. Это достижение позволит ученым заняться … Подробнее

Как избавиться от чувства вины

Чувство вины в психологии считается одним из базовых чувств, которое во многом способно отражаться на человеческом поведении, настроении и поступках. Даже самому тактичному и воспитанному … Подробнее

Продукты, которые препятствуют слабоумию

Не являетесь поклонником специй? Ну и зря. Имеет смысл начать добавлять в пищу мяту и гвоздику. Как выяснили ученые из США, антиоксиданты, содержащиеся в этих … Подробнее

У работающих в ночную смену мозг разрушается интенсивнее

Большинство ночных работников полагают, что за счет дневного отдыха они могут компенсировать свою ночную занятость. Но результаты последнего исследования показали, что такое мнение является ошибочным.

Как переводить стрелки внутренних часов организма

Внутренние часы, задающие циркадные ритмы работы для всех систем организма, имеются почти у всех живых существ на Земле. У людей соответствующие компоненты находятся в большинстве … Подробнее

Как удовлетворить фригидную женщину

Как удовлетворить женщину? Зачем женщины симулируют оргазм и используют свое тело, как «наживку»? Чем женская сексуальность отличается от мужской? Отчего зависит продолжительность отношений?  на эти … Подробнее

Ранний подъем по утрам вреден для сердца

Японские ученые пришли к выводу, что люди с биоритмом «жаворонков» более подвержены развитию сердечных заболеваний, чем те, кто предпочитает подольше понежиться в постели. Именно поэтому, … Подробнее

Забывание – необходимая функция для поддержания рассудка

Забывание – такая же необходимая функция для поддержания рассудка, как и память. Без него постоянный поток стимулов – увиденные предметы, прочитанные слова, лица на улице … Подробнее

Как загорать по науке

Эритремы, болезненные покраснения кожи, волдыри и прочие спутники неосмотрительных пляжников − далеко небезобидные явления. Все это − острая токсическая реакция, вызванная повреждением кожи ультрафиолетовым излучением … Подробнее

Как сделать прием лекарств эффективнее

Измельчать таблетки категорически запрещено, а при гриппе некоторые препараты приносят только вред. Исследование британской аптечной сети Lloyds Pharmacy продемонстрировало, что 46% людей принимают лекарства неправильно.

Как характер человека влияет на состояние его здоровья

Новое исследование специалистов из Университета Дьюка говорит о том, что перед началом лечения врачам стоит оценить личностей своих пациентов. Например, люди в возрасте 26 лет, … Подробнее

Большая талия – риск для здоровья даже при нормальном весе

Известно, что наличие «животика» влечет за собой проблемы посерьезнее, чем необходимость покупать новую одежду. Новое исследование показало, что большая талия может стать причиной ухудшения здоровья … Подробнее