Пятиминутная прогулка спасет от последствий сидячего образа жизни

Фрагмент картины «Прогулка» Ренуара

Одна пятиминутная прогулка в час полностью убирает отрицательные последствия сидячего образа жизни для здоровья, доказали в ходе эксперимента американские ученые. Результаты своего исследования авторы подготовили … Подробнее

Фрукты в ежедневном рационе сокращают риск инсульта

Фрукты в ежедневном рационе сокращают риск инсульта

Научные сотрудники Оксфордского университета сделали следующий вывод: употребление одного — двух кусочков фруктов в сутки даст возможность сократить риски возникновения сердечного приступа на сорок процентов. … Подробнее

Рис — отличное средство против бессонницы

Рис - отличное средство против бессонницы

Высококвалифицированными специалистами одного из ведущих институтов мира недавно было проведено исследование, в ходе которого стало известно, что рис самым благоприятнейшим образом отражается на крепком и … Подробнее

Американцы сравнили влияние алкоголя и марихуаны

Американцы сравнили влияние алкоголя и марихуаны

Для тинейджеров употребление марихуаны оказалась безопаснее распития алкогольных напитков. К таким выводам пришли медики из Нью-Йоркского университета, сравнив последствия подросткового алкоголизма и курения каннабиса. Результаты … Подробнее

Избыточный вес у подростков ведет к пристрастию к никотину

Лишний вес у подростков ведет к пристрастию к никотину

Силами кадров Калифорнийского университета были проведены исследования, по итогам которых было установлено следующее: лишний вес, который наблюдается в подростковом возрасте, ведет к пристрастию к курению. … Подробнее

Употребление чая может снизить смертность от болезней на 24%

Употребление чая может снизить смертность от болезней на 24%

Употребление чая может снизить риск смерти от различных заболеваний на 24%, что особенно заметно у курильщиков или людей, бросивших курить. Кофе, наоборот, повышает риск возникновения … Подробнее

Гранат замедляет ход болезни Паркинсона и Альцгеймера

Гранат

Совместная группа специалистов из Германии и Великобритании смогла установить, что сок граната спасает от очень страшных недугов. Совсем недавно исследователи сделали следующее открытие: гранаты способны … Подробнее

Ученые развеяли миф о пользе завтрака

Ученые развеяли миф о пользе завтрака

Британскими учеными, закончившими только недавно свои исследования, было установлено, что их теория, о пользе рано употребляемой пищи, то есть, завтраков является мифом. Об этом необычном … Подробнее

Здоровый образ жизни защищает клетки от старения

Здоровый образ жизни защищает клетки от старения

Научные сотрудники Калифорнийского университета изучили, каким образом здоровый образ жизни влияет на человеческий организм. В конце концов, получилось доказать, что физические упражнения, правильное питание, а … Подробнее

Рыба помогает пожилым людям предотвратить деменцию

Рыба помогает пожилым людям предотвратить деменцию

Если употреблять в пищу много рыбы, то можно предотвратить деменцию, которая развивается с возрастом. Жирные кислоты омега-3 есть в сое, грецких орехах, а также в … Подробнее

Из-за чего появляется назойливый звон в ушах

назойливый звон в ушах

Наверное нет такого человека, который бы ни разу не ощущал дискомфорт от звона в ушах. Как показывает практика, в большинстве случаев, «виновником» этого ощущения люди … Подробнее

Возраст превращает «сов» в «жаворонков»

Возраст превращает "сов" в "жаворонков"

Специалистами были проведены разные эксперименты среди пожилых людей, после которых были сделаны следующие выводы: с возрастом человек превращается в «жаворонка». При этом отмечается, что указанным … Подробнее

Аллергия может быть причиной частой мигрени

Аллергия может быть причиной частой мигрени

Специалисты из Соединенных Штатов сделали следующий вывод: у аллергиков повышена вероятность развития мигрени. В рамках исследования была проанализирована информация о 6 тыс. пациентов, после чего … Подробнее

Дефицит витамина D повышает риск старческого слабоумия

Дефицит витамина D повышает риск старческого слабоумия

Дефицит витамина Dв пожилом возрасте более чем вдвое повышает риск развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, выяснила международная группа исследователей, чья работа опубликована в журнале … Подробнее

Ранние диеты приводят к отклонениям

Ранние диеты приводят к отклонениям

Специалисты сообщают, что чем раньше женщина садится на диеты, тем выше вероятность того, что она получит проблемы со здоровьем, включая алкоголизм и расстройства питания. Научные … Подробнее

Способность мало спать по ночам объясняется генетической мутацией

Способность мало спать по ночам объясняется генетической мутацией

Международная группа исследователей выявила новую генетическую мутацию, дающую возможность организму своего носителя нормально функционировать при регулярной длительности ночного сна, составляющей около пяти часов. Кроме того, … Подробнее

Прием противозачаточных таблеток может провоцировать рак молочной железы

Прием противозачаточных таблеток может провоцировать рак молочной железы

Исследование американских ученых показало, что использование некоторых современных противозачаточных таблеток может увеличивать риск развития рака молочной железы на 50 %. Данные проведенной работы опубликованы в … Подробнее